Sahlep Poeder — Calories & Nutrition
Sahlep poeder is een traditionele Turkse drank gemaakt van orchideewortel en andere planten, bereid met hete melk of water. Met 380 calorieën per 100g is het een verwarmende winterdrank. Bekend om zijn rustgevende eigenschappen.
Per 100 g
380
kcal
1 porsiyon
57
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Protein | 4 g |
| Carbs | 88 g |
| Fat | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
| 1 porsiyon | 15 g | 57 kcal |
| 2 porsiyon | 30 g | 114 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat sahlep poeder?+
Sahlep poeder bevat 380 calorieën per 100g met 88g koolhydraten, 4g eiwit en 0,5g vet.
Is sahlep gezond?+
Sahlep is een traditionele drank rijk aan mineralen en antioxidanten. Het hoge koolhydraatgehalte vraagt om gematigde consumptie.
Hoe bereid je sahlep?+
Meng sahlep poeder met hete melk of water en roer goed. Traditioneel geserveerd met kaneel en fijngehakte pistache.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.