Zelfgemaakte limonade — Calories & Nutrition
Een verfrissend drankje gemaakt van verse citroenen, water en suiker. Met 42 calorieën per 100g is het ideaal voor warme dagen. Rijk aan natuurlijk vitamine C dat het immuunsysteem ondersteunt.
Per 100 g
42
kcal
1 porsiyon
84
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 42 kcal |
| Protein | 0.1 g |
| Carbs | 11 g |
| Fat | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 84 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 168 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat zelfgemaakte limonade?+
Zelfgemaakte limonade bevat ongeveer 42 calorieën per 100g. Je kunt calorieën verminderen door minder suiker of natuurlijke zoetstoffen te gebruiken.
Is limonade gezond?+
Limonade van verse citroenen is rijk aan vitamine C en antioxidanten. Het controleren van de hoeveelheid suiker maakt het een gezondere keuze.
Is limonade geschikt voor een dieet?+
Ja, met slechts 42 calorieën per 100g is het een caloriearm drankje. Suiker vervangen door honing of stevia maakt het nog geschikter voor een dieet.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.