Gebrek aan zelfvertrouwen. Behandelbaar met psychologische steun en therapie.
Laag zelfvertrouwen is een geestelijke aandoening die psychiatrische behandeling vereist
Alle Psychiater specialistenLaag zelfvertrouwen is een negatief gevoel over jezelf en je abilities. Je twijfelt aan je waarde en capaciteiten, wat kan leiden tot vermijding van activiteiten en sociale situaties.
Oorzaken kunnen zijn: negatieve ervaringen, kritiek, falen, stress, angststoornissen, depressie, sociale isolatie, of traumatische gebeurtenissen uit het verleden.
Probeer: jezelf positief toe te spreken, kleine successen vieren, nieuwe vaardigheden leren, fysieke activiteit, sociale contacten, en professionele hulp via therapie of counseling.
Raadpleeg uw klachten nu
Zoek Arts