Spierkramp — Naar welke arts moet ik?
Onwillekeurige spiercontractie veroorzaakt pijn en stijfheid. Kan behandeling vereisen.
Primaire specialistNeuroloog
85%
Diagnose en behandeling van spierspasme en neuromusculaire stoornissen
Alle Neuroloog specialistenVeelgestelde vragen
Wat is een spierkramp?
Een spierkramp is een plotselinge, onwillekeurige samentrekking van een spier. Dit veroorzaakt sterke pijn en stijfheid. Krampen duren meestal enkele seconden tot minuten.
Wat zijn veelvoorkomende oorzaken van spierkrampen?
Spierkrampen kunnen ontstaan door vermoeidheid, dehydratie, elektrolittekortwicht, of plotselinge bewegingen. Ook koud weer en bepaalde medicijnen kunnen krampen veroorzaken.
Hoe kan ik spierkrampen voorkomen?
Drink voldoende water, strek regelmatig, warm op voor inspanning en zorg voor voldoende magnesium en kalium. Vermijd plotselinge bewegingen en overbelasting van spieren.