Ból kostki — Do jakiego lekarza powinienem iść?

Ból kostki to dyskomfort w okolicy stawu skokowego, mogący wynikać z urazu, nadwyrężenia, zapalenia lub innych schorzeń. Może być ostry lub przewlekły.

Udaj się do lekarza, jeśli ból jest intensywny, utrzymuje się dłużej niż kilka dni, towarzyszy mu obrzęk, zaczerwienienie lub niemożność chodzenia.

Zastosuj RICE: odpoczynek, lód, kompresję i uniesienie nogi. Możesz także przyjmować leki przeciwbólowe. Unikaj aktywności które pogorszą ból.