Niestrawność — Do jakiego lekarza powinienem iść?

Niestrawność to zaburzenie trawienia polegające na trudnościach w przyswajaniu pokarmów. Powoduje uczucie pełności, bóle brzucha, wzdęcia i zgagę.

Niestrawność może być spowodowana zbyt szybkim jedzeniem, tłustymi potrawami, stresem, nieregularnym rytmem posiłków lub zapaleniem żołądka.

Jedz małe posiłki, unikaj tłustych potraw, nie kładź się zaraz po jedzeniu, ogranicz kofeinę i alkohol. Jeśli objawy trwają, skonsultuj się z lekarzem.