Nudności to uczucie mdłości, a zła trawienie to problemy z trawieniem pokarmu. Oba objawy mogą wynikać ze złego stylu życia, stresu lub chorób układu pokarmowego.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?

Zgłoś się do lekarza, jeśli objawy trwają ponad tydzień, towarzyszą im bóle brzucha, gorączka lub wymioty. Natychmiast szukaj pomocy przy silnych bólach.

Jak mogę łagodzić nudności i złą trawienie w domu?

Jedz małe, częste posiłki, unikaj tłustych pokarmów, pij wodę, odpoczywaj i ogranicz stres. Herbata imbirowa lub mięta mogą przynieść ulgę.

Zapytaj o swoje dolegliwości teraz

Znajdź Lekarza