Zapobieganie świądowi wymaga konsekwentnej pielęgnacji skóry. Unikaj gorącej wody podczas kąpieli - preferuj ciepłą wodę i kąpiele do 10 minut. Stosuj delikatne, nieperfumowane mydła i żele myjące, najlepiej o pH obojętnym. Natychmiast po kąpieli stosuj emolenty na wilgotną skórę. Unikaj substancji drażniących - wybieraj odzież z bawełny i lnu, unikaj sztucznych włókien. Zmniejsz ekspozycję na detergenty, jeśli pracujesz w warunkach powodujących częste kontakty chemiczne. Utrzymuj odpowiednią wilgotność powietrza w domu, szczególnie zimą, stosując nawilżacz. Ograniczaj stres, który często pogarsza stany zapalne skóry. Jeśli podejrzewasz alergie, przeprowadź testy alergiczne i unikaj potencjalnych alergenów. Regularnie nawilżaj skórę, szczególnie w suchych okresach roku. Konsultuj się z dermatologiem w przypadku utrwalającego się świądu.
Ta treść ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.