Ciasto Nadziewane — Calories & Nutrition
Ciasto nadziewane to chrupiące tureckie ciasto nadziewane mięsem, warzywami lub serem. Ze 192 kalorii na 100g i 9,2g białka, to smaczne danie idealne na specjalne okazje.
Per 100 g
192
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 192 kcal |
| Protein | 9.2 g |
| Carbs | 21.8 g |
| Fat | 8.2 g |
| Fiber | 0.7 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma ciasto nadziewane?+
Ciasto nadziewane zawiera około 192 kalorii na 100g, z 9,2g białka, 21,8g węglowodanów i 8,2g tłuszczu.
Czy ciasto nadziewane jest zdrowe?+
Ciasto nadziewane jest dobrym źródłem białka i może być częścią zbilansowanej diety. Kontrola porcji jest zalecana ze względu na zawartość tłuszczu.
Czy mogę jeść ciasto nadziewane na diecie?+
Tak, w umiarkowanych ilościach. Umiarkowana zawartość kalorii i białka czynią je odpowiednim dla kontrolowanych porcji.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.