Domowa lemoniada — Calories & Nutrition
Orzeźwiający napój przygotowany ze świeżych cytryn, wody i cukru. Z 42 kalorii na 100g jest idealny na gorące dni. Bogaty w naturalną witaminę C wspierającą układ odpornościowy.
Per 100 g
42
kcal
1 porsiyon
84
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 42 kcal |
| Protein | 0.1 g |
| Carbs | 11 g |
| Fat | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 84 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 168 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma domowa lemoniada?+
Domowa lemoniada zawiera około 42 kalorii na 100g. Możesz zmniejszyć kaloryczność, używając mniej cukru lub naturalnych słodzików.
Czy lemoniada jest zdrowa?+
Lemoniada ze świeżych cytryn jest bogata w witaminę C i antyoksydanty. Kontrolowanie ilości cukru czyni ją zdrowszym wyborem.
Czy lemoniada nadaje się do diety?+
Tak, z zaledwie 42 kalorii na 100g to napój niskokaloryczny. Zastąpienie cukru miodem lub stewią czyni go jeszcze bardziej odpowiednim do diety.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.