Fasola Pilaki — Calories & Nutrition
Fasola pilaki to tradycyjne tureckie zimne danie przygotowywane z białej fasoli, cebuli, pomidorów i oliwy z oliwek. Ze 92 kalorii na 100g, to danie jest bogate w białko i błonnik, idealne dla wegetarian i osób szukających lekkiej i pożywnej przystawki.
Per 100 g
92
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 92 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 11.8 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 3.5 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma fasola pilaki?+
Fasola pilaki zawiera około 92 kalorii na 100g, co czyni ją niskokalorycznym i bogatym w składniki odżywcze wyborem.
Czy fasola pilaki jest zdrowa?+
Tak, fasola pilaki jest zdrowa. Jest bogata w białko roślinne, błonnik pokarmowy i zawiera zdrową oliwę z oliwek z antyoksydantami.
Czy fasola pilaki nadaje się do diety?+
Tak, niska zawartość kalorii i wysoka zawartość błonnika czynią ją doskonałą dla diet kontrolujących wagę.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.