Kapuska — Calories & Nutrition
Kapuska to tradycyjne tureckie danie z kapusty i pomidorów. Zawiera zaledwie 41 kalorii na 100g i jest bogate w błonnik, co czyni go doskonałym wyborem dla zdrowego odżywiania i kontroli wagi.
Per 100 g
41
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 41 kcal |
| Protein | 1.1 g |
| Carbs | 7.9 g |
| Fat | 1.2 g |
| Fiber | 2.3 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma kapuska?+
Kapuska zawiera 41 kalorii na 100g, co czyni ją niskokaloryczną opcją do kontroli wagi i zbilansowanej diety.
Czy kapuska jest zdrowa?+
Tak, kapuska jest zdrowa. Jest bogata w błonnik, niskotłuszczowa i pełna witamin oraz minerałów wspierających zdrowie trawienia.
Czy kapuska nadaje się do diety?+
Kapuska nadaje się do diety ze względu na niską zawartość kalorii i wysoką zawartość błonnika. Wspomaga uczucie sytości i zdrową kontrolę wagi.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.