Makaron ręcznie kształtowany — Calories & Nutrition
Makaron ręcznie kształtowany to tradycyjny turecki makaron formowany ręcznie. Z 188 kalorii na 100 gramów oferuje dobre równowagę między węglowodanami a proteiną. Idealny do szybkich posiłków i rodzinnych kolacji.
Per 100 g
188
kcal
1 porsiyon
376
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 188 kcal |
| Protein | 6 g |
| Carbs | 33 g |
| Fat | 4 g |
| Fiber | 1.5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 376 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 752 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma makaron ręcznie kształtowany?+
100 gramów zawiera 188 kalorii: 6g białka, 33g węglowodanów, 4g tłuszczu i 1,5g włókna.
Czy makaron ręcznie kształtowany jest zdrowy?+
Tak, dostarcza złożonych węglowodanów i białka przy niskiej zawartości tłuszczu, co czyni go wartościowym wyborem.
Czy makaron ręcznie kształtowany nadaje się do diet?+
Makaron ręcznie kształtowany może być zawarty w większości diet w odpowiednich porcjach i sprzyja uczuciu sytości.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.