Ryż z Pomidorami — Calories & Nutrition
Ryż z pomidorami to tradycyjne tureckie danie ryżowe przygotowywane ze świeżymi pomidorami i aromatycznymi przyprawami. Ze 155 kalorii na 100g to lekki, bogaty w węglowodany dodatek. Idealny dla tych, którzy szukają smacznego i pożywnego posiłku.
Per 100 g
155
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 155 kcal |
| Protein | 3.8 g |
| Carbs | 27.2 g |
| Fat | 2.9 g |
| Fiber | 1.4 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma ryż z pomidorami?+
Ryż z pomidorami zawiera 155 kalorii na 100g, z 3,8g białka, 27,2g węglowodanów, 2,9g tłuszczu i 1,4g włókna.
Czy ryż z pomidorami jest zdrowy?+
Tak, ryż z pomidorami to zdrowy wybór. Jest niskokaloryczny, bogaty w włókno, a pomidory zawierają likopen i antyoksydanty.
Czy ryż z pomidorami nadaje się do diety?+
Ryż z pomidorami może być częścią większości diet. Niska zawartość tłuszczu i umiarkowana gęstość kalorii czynią go odpowiednim w kontrolowanych porcjach.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.