Sałatka miks sezonowa — Calories & Nutrition
Sałatka miks sezonowa to lekkie tureckie danie przekąskowe z świeżych warzyw sezonowych. Ze średnio 42 kalorii na 100g, bogate w włókno i proteiny, idealne do zdrowego jedzenia niskokalorycznego.
Per 100 g
42
kcal
1 porsiyon
84
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 42 kcal |
| Protein | 1.5 g |
| Carbs | 6 g |
| Fat | 2 g |
| Fiber | 2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 84 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 168 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma Sałatka miks sezonowa na 100g?+
Sałatka miks sezonowa zawiera 42 kalorie na 100g. To naturalnie niskokaloryczne danie.
Czy Sałatka miks sezonowa jest zdrowa?+
Tak, bardzo zdrowa. Dostarcza 2g włókna, 1,5g białka i minimalne ilości tłuszczu na 100g. Świeże warzywa dostarczają niezbędne witaminy i minerały.
Czy Sałatka miks sezonowa nadaje się do diety?+
Absolutnie. Niska zawartość kalorii w połączeniu z wysoką zawartością włókna czyni ją doskonałym wyborem do kontroli wagi.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.