Świeże Zielone Fasolki — Calories & Nutrition
Świeże zielone fasolki to warzywo bogate w składniki odżywcze z zaledwie 31 kalorii na 100g, idealne do kontroli wagi i zbilansowanej diety. Bogate w błonnik, białko i witaminę C, wspierają zdrowie układu trawiennego i odporności. Doskonały wybór dla tych, którzy szukają warzyw niskokalorycznych i pełnowartościowych.
Per 100 g
31
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 31 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Carbs | 7 g |
| Fat | 0.2 g |
| Fiber | 2.7 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii mają świeże zielone fasolki?+
Świeże zielone fasolki zawierają 31 kalorii na 100g, co czyni je doskonałym niskokalorycznym wyborem.
Czy zielone fasolki są zdrowe?+
Tak, zielone fasolki są bardzo zdrowe. Bogate w błonnik, witaminę C i minerały przy niskiej zawartości kalorii.
Czy zielone fasolki są odpowiednie do utraty wagi?+
Absolutnie. Z 31 kalorii i 2,7g błonnika na 100g, zielone fasolki są doskonałe do utraty wagi.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.