Pokrojone mięso döner zawinięte w cienki chleb lub tortillę. Serwowane z cebulą, pomidorami, ogórkami i różnymi sosami. Popularne tureckie jedzenie uliczne, szybkie i sycące.
| Składnik odżywczy | Na 100 g |
|---|---|
| Kalorie | 285 kcal |
| Protein | 18.5 g |
| Węglowodany | 22.3 g |
| Tłuszcze | 14.2 g |
| Błonnik | 1.8 g |
| Porcja | Gramy | Kalorie |
|---|---|---|
| 1 wrap | 250 g | 713 kcal |
Zapisz ten produkt na dziś, a HekimDoktor automatycznie zsumuje kalorie.
Ustal cel żywieniowy, zapisuj każdy posiłek i sprawdzaj postępy dzięki tygodniowym raportom.
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Oblicz BMR/TDEE według wieku, wzrostu, wagi i aktywności.
Uzyskaj fachową opinię, jak ten produkt pasuje do Twojego planu.