Problema de somn se referă la dificultățile în a adormi, a rămâne dormit sau la somnul nerefrescant. Poate afecta calitatea vieții și sănătatea generală.

Care sunt cauzele comune ale problemelor de somn?

Stresul, anxietatea, depresiunea, probleme medicale, medicamente, consum de cofeină și mediul de somn inadecvat sunt cauze frecvente ale insomniei.

Când ar trebui să consulț un medic pentru probleme de somn?

Consultați medicul dacă insomniile persistă mai mult de 2-3 săptămâni, afectează activitățile zilnice sau sunt asociate cu alte simptome preocupante.

Consultați acuzele acum

Găsește Medic