Sforăitul — Ce medic ar trebui să consult?

Sforăitul este sunetul produs la respirația în timpul somnului, cauzat de vibrația țesuturilor din faringe. Cauzele includ obezitate, congestia nazală, apnea de somn și poziția de dormit.

Consulta un medic dacă sforăitul este însoțit de opriri respiratorii în somn, somnolență diurnă severă, dureri de cap dimineața sau neregularități în ritmul cardiac.

Dormi pe o parte, evită alcoolul înainte de culcare, menține o greutate sănătoasă, tratează congestia nazală și evită fumatul. Consultă medicul pentru opțiuni de tratament suplimentar.