Spasm muscular — Ce medic ar trebui să consult?

Spasul muscular este o contracție involuntară și bruscă a unui mușchi sau a unui grup de mușchi. Poate fi dureros și poate limita mobilitatea. Cauzele includ oboseala, deshidratare sau tensiunea musculară.

Încercați să relaxați mușchiul afectat prin aplicarea de căldură, masaj ușor sau întinderi blânde. Hidratarea adecvată, odihna și medicamentele relaxante musculare pot ajuta. Consultați medicul pentru dureri persistente.

Căutați ajutor medical dacă spasurile sunt severe, frecvente, durează mai mult de o săptămână, sunt însoțite de slăbiciune sau dacă afectează semnificativ calitatea vieții dumneavoastră.