Armutların şekerli suda pişirilerek hazırlanan hafif meyveli tatlıdır. Karanfil ve tarçın ile tatlandırılır.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 125 kcal |
| Proteine | 0.6 g |
| Carbohidrați | 30 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Fibre | 3.2 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 188 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 375 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.