En sade haliyle pişirilen beyaz pirinç pilavıdır. Hastalar ve çocuklar için tercih edilen hafif bir garnitürdür.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 148 kcal |
| Proteine | 2.8 g |
| Carbohidrați | 28 g |
| Grăsimi | 2.8 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 296 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 592 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.