Caisă uscată — Calories & Nutrition
Caisa uscată este un fruct natural deshidratat bogat în nutrienți și dulcime naturală. Cu 241 de calorii pe 100g și 7,3g de fibre, este un snack excelent pentru energie durabilă și sănătatea digestivă. Concentrat de antioxidanți și minerale esențiale.
Per 100 g
241
kcal
1 porsiyon
72
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 241 kcal |
| Protein | 3.4 g |
| Carbs | 63 g |
| Fat | 0.5 g |
| Fiber | 7.3 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 72 kcal |
| 2 porsiyon | 60 g | 145 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are caisa uscată?+
Caisa uscată conține 241 de calorii pe 100g. O porție tipică de 30g furnizează aproximativ 72 de calorii, fiind un snack ușor.
Este caisa uscată sănătoasă?+
Da, caisa uscată este bogată în fibre (7,3g pe 100g), vitamine și minerale cum ar fi potasiul. Sprijină digestia și furnizează antioxidanți.
Este caisa uscată potrivită pentru o dietă?+
Caisa uscată poate sprijini gestionarea greutății datorită conținutului scăzut de grăsimi și fibrelor ridicate care promovează sațietate. Se recomandă moderație.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.