Ciorbă de miel — Calories & Nutrition
Ciorbă de miel este un fel tradițional turcesc pregătit din miel fragil într-un bulion plin de aromă. Cu 48 de calorii la 100g și 5,6g de proteine, este o alegere ușoară și nutritivă. Se consumă de obicei seara târziu sau după mese grele.
Per 100 g
48
kcal
1 porsiyon
144
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 48 kcal |
| Protein | 5.6 g |
| Carbs | 1.8 g |
| Fat | 2.1 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 144 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 288 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are ciorbă de miel?+
Ciorbă conține 48 de calorii la 100g, fiind o alegere cu puține calorii pentru diete.
Este ciorbă de miel sănătoasă?+
Da, este bogată în proteine (5,6g la 100g) și săracă în grăsimi, oferind colagen și aminoacizi esențiali.
Pentru cine este potrivită această ciorbă?+
Este potrivită pentru majoritatea oamenilor, în special pentru cei care caută mese ușoare și bogate în proteine.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.