Ciorbă de varză cu carne — Calories & Nutrition
Ciorbă de varză cu carne este un tradițional preparat principal care combină varza frageda cu carne de vită condimentată. Cu 95 de calorii și 5,5g de proteine la 100g, acest preparat bogat în nutrienți este ideal pentru cei care doresc o alimentație echilibrată.
Per 100 g
95
kcal
1 porsiyon
238
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 95 kcal |
| Protein | 5.5 g |
| Carbs | 7.5 g |
| Fat | 4.5 g |
| Fiber | 2.6 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 238 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 475 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii conține ciorbă de varză cu carne?+
Ciorbă de varză cu carne conține 95 de calorii la 100g, fiind un preparat sărac în calorii dar bogat în proteine.
Este sănătos ciorbă de varză cu carne?+
Da, combinația de carne și varză asigură proteine, fibre și vitamine iar conținutul de grăsimi este scăzut.
Este potrivit ciorbă de varză cu carne pentru dietă?+
Da, cu doar 95 de calorii și 4,5g grăsimi la 100g, se încadrează bine în majoritatea programelor dietetice echilibrate.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.