Dut Pestili — Calorii și nutriție
Dut suyunun nişasta ile pişirilip ince tabakalar halinde kurutulmasıyla hazırlanan geleneksel tatlıdır. Malatya'nın meşhur ürünüdür.
La 100 g
280
kcal
1 porsiyon
224
kcal
Valori nutriționale
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 280 kcal |
| Proteine | 2.5 g |
| Carbohidrați | 68 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Fibre | 4.5 g |
Tabel de porții
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
| 1 porsiyon | 80 g | 224 kcal |
| 2 porsiyon | 160 g | 448 kcal |
Adaugă la urmărirea mea
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Înregistrează-te, vezi-ți progresul
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Care este obiectivul tău caloric zilnic potrivit?
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Întreabă un dietetician despre acest aliment
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.