El yapımı erişte veya hazır erişte ile et veya tavuk suyunda yapılan çorbadır. Nane ve tereyağı ile tatlandırılabilir.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 68 kcal |
| Proteine | 2.8 g |
| Carbohidrați | 11.5 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 170 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 340 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.