Çağ Kebabı Ekmeği — Calorii și nutriție
Erzurum'un meşhur çağ kebabının dürüm ekmeği içinde servis edilen versiyonu. Kuzu etinden yapılan kebap lavaş ekmeğe sarılır.
La 100 g
290
kcal
1 porsiyon
725
kcal
Valori nutriționale
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 290 kcal |
| Proteine | 14 g |
| Carbohidrați | 30 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Fibre | 1.9 g |
Tabel de porții
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 725 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 1450 kcal |
Adaugă la urmărirea mea
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Înregistrează-te, vezi-ți progresul
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Care este obiectivul tău caloric zilnic potrivit?
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Întreabă un dietetician despre acest aliment
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.