Patlıcan dilimleri ve kıymanın katlar halinde dizilip fırında pişirildiği kebap türü. Domates sosu ile tatlandırılır.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 190 kcal |
| Proteine | 11 g |
| Carbohidrați | 12 g |
| Grăsimi | 11.5 g |
| Fibre | 4 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 570 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 1140 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.