Fasole Pilaki — Calories & Nutrition
Fasole pilaki este o aperitiv rece tradițional turcesc preparat cu fasole albă, ceapă, roșii și ulei de măsline. Cu 92 de calorii la 100g, acest preparat este bogat în proteine și fibre, ideal pentru vegetarieni și cei care caută o aperitiv ușoară și nutritivă.
Per 100 g
92
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 92 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 11.8 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 3.5 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are fasole pilaki?+
Fasole pilaki conține aproximativ 92 de calorii la 100g, fiind o opțiune cu conținut scăzut de calorii și bogată în nutrienți.
Este fasole pilaki sănătoasă?+
Da, fasole pilaki este sănătoasă. Este bogată în proteine vegetale, fibre alimentare și conține ulei de măsline benefic pentru inimă.
Este fasole pilaki potrivită pentru o dietă?+
Da, conținutul scăzut de calorii și conținutul ridicat de fibre o fac excelentă pentru diete de control al greutății.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.