Frunze de Viță Umplute — Calories & Nutrition
Frunzele de viță umplute sunt o mâncare tradițională mediteraneană cu frunze de viță fragede umplute cu orez condimentat. Fiecare porție de 100 grame conține 175 de calorii și 3,5 g de proteine. Este o gustare ușoară și hrănitoare potrivită pentru diverse regimuri alimentare.
Per 100 g
175
kcal
1 porsiyon
175
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 175 kcal |
| Protein | 3.5 g |
| Carbs | 22 g |
| Fat | 8 g |
| Fiber | 2.5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 kcal |
| 1 porsiyon | 100 g | 175 kcal |
| 2 porsiyon | 200 g | 350 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii au frunzele de viță umplute?+
O porție de 100 grame conține 175 de calorii, ceea ce o face o aperitiv cu conținut moderat de calorii.
Sunt sănătoase frunzele de viță umplute?+
Da, oferă fibre, proteine vegetale și nutrienți din frunzele de viță. Grăsimea provine în principal din ulei de măsline.
Sunt frunzele de viță umplute potrivite pentru o dietă?+
Da, conținutul moderat de calorii și conținutul ridicat de fibre le fac potrivite pentru o alimentație echilibrată.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.