İskenderun yöresine özgü küçük köftecikler ve pirinç ile yapılan baharatlı çorbadır. Limon ve taze nane ile servis edilir.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 110 kcal |
| Proteine | 7.5 g |
| Carbohidrați | 9 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Fibre | 1 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 275 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 550 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.