Tel kadayıfın içine ceviz, fıstık veya fındık konularak sarılıp pişirilen ve şerbetli tatlıdır. Rulo şeklinde sunulur.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 390 kcal |
| Proteine | 6.5 g |
| Carbohidrați | 46 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 1 porsiyon | 100 g | 390 kcal |
| 2 porsiyon | 200 g | 780 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.