Kuyu Kebabı — Calorii și nutriție
Kuzu etinin toprak altında kazılmış çukurda kor ateşle uzun süre pişirildiği özel gün yemeğidir. Anadolu'nun farklı yörelerinde yapılır.
La 100 g
245
kcal
1 porsiyon
613
kcal
Valori nutriționale
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 245 kcal |
| Proteine | 23 g |
| Carbohidrați | 2 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Fibre | 0.5 g |
Tabel de porții
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 613 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 1225 kcal |
Adaugă la urmărirea mea
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Înregistrează-te, vezi-ți progresul
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Care este obiectivul tău caloric zilnic potrivit?
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Întreabă un dietetician despre acest aliment
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.