Kuşbaşı kuzu etinin patlıcan, domates ve biber ile güveçte pişirildiği Manisa yöresine özgü kebaptır. Pilav ile servis edilir.
| Nutrient | La 100 g |
|---|---|
| Calorii | 215 kcal |
| Proteine | 17 g |
| Carbohidrați | 11 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Fibre | 2 g |
| Porție | Grame | Calorii |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 645 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 1290 kcal |
Înregistrează acest aliment pentru azi, iar HekimDoktor va calcula automat caloriile.
Stabilește un obiectiv nutrițional, notează fiecare masă și verifică progresul cu rapoartele săptămânale.
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Calculează BMR/TDEE după vârstă, înălțime, greutate și activitate.
Primește un sfat de expert despre cum se potrivește acest aliment în planul tău.