Pilaf al Printelui — Calories & Nutrition
Pilaf al Printelui este un fel de mâncare turcesc tradițional din orez și paste cu 218 calorii la 100g. Cu 7,5g de proteine și nutrienți echilibrați, este o alegere nutritivă pentru prânzuri conștiente. Ușor dar plin, perfect pentru o alimentație echilibrată.
Per 100 g
218
kcal
1 porsiyon
480
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 218 kcal |
| Protein | 7.5 g |
| Carbs | 32 g |
| Fat | 7 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 kcal |
| 1 porsiyon | 220 g | 480 kcal |
| 2 porsiyon | 440 g | 959 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are Pilaf al Printelui?+
Pilaf al Printelui conține 218 calorii la 100g cu 7,5g proteine, 32g carbohidrați, 7g grăsimi și 1g fibre. Un profil nutrițional bine echilibrat pentru nevoile dietetice diverse.
Este Pilaf al Printelui sănătos?+
Da, oferă valoare nutricională bună cu proteine și carbohidrați suficienți pentru energie. Conținutul de fibre susține digestia și grăsimile moderate mențin echilibrul nutrițional.
Este Pilaf al Printelui potrivit pentru dietă?+
În porții controlate se integrează bine în diete echilibrate. Combinația de carbohidrați și proteine oferă sațietate fără calorii în exces.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.