Salată de Pui — Calories & Nutrition
Salata de pui este un preparat nutritiv din pui fiert amestecat cu legume proaspete și dressing-uri ușoare. Cu 138 calorii la 100g și 22g de proteine, este o alegere excelentă pentru mese echilibrate. Perfectă ca prânz sau cină ușoară.
Per 100 g
138
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 138 kcal |
| Protein | 22 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are salata de pui?+
Salata de pui conține 138 calorii la 100g, cu 22g de proteine, 5g de grăsimi și 2g de carbohidrați. Un preparat foarte proteic și hipocaloric.
Este salata de pui sănătoasă?+
Da, salata de pui este sănătoasă. Furnizează proteine de înaltă calitate, este hipoclorică și conține fibre benefice pentru sănătate.
Este salata de pui potrivită pentru diete?+
Absolut. Cu conținut proteic ridicat și densitate calorică scăzută, este ideală pentru gestionarea greutății și diverse abordări dietetice.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.