Türlü — Calories & Nutrition
Türlü este o mâncare tradițională turcească de legume în care legumele sezoniere sunt gătite lent în ulei de măsline. Cu doar 45 de calorii la 100g, acest preparat ușor și nutritiv este ideal pentru vegetarieni și persoanele conștiente de sănătate.
Per 100 g
45
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 45 kcal |
| Protein | 1.2 g |
| Carbs | 8.5 g |
| Fat | 1.5 g |
| Fiber | 2.1 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are türlü?+
Türlü conține aproximativ 45 de calorii la 100g, ceea ce o face o opțiune cu conținut scăzut de calorii.
Este türlü sănătos?+
Da, türlü este sănătos datorită conținutului ridicat de fibre, conținutului scăzut de grăsimi și vitaminelor din legume.
Este türlü potrivit pentru o dietă?+
Türlü este potrivit pentru diete cu conținut scăzut de calorii și conținut ridicat de fibre care favorizează sațietatea.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.