Головная боль и кризис психического здоровья — К какому врачу идти?

Головная боль часто сопровождает психические кризисы, включая депрессию, тревогу и стресс. Это может быть связано с мышечным напряжением, изменениями в химии мозга или психосоматическими реакциями организма.

Обратитесь в скорую помощь, если боль сопровождается суицидальными мыслями, потерей сознания, резким повышением давления, жесткостью затылка или невыносимой интенсивностью боли.

Попробуйте релаксацию, глубокое дыхание, физическую активность, сокращение стресса. Обратитесь к врачу или психологу для комплексного лечения основной психической проблемы и управления симптомами.