İçi cevizli hamurun kızartılıp şerbete batırıldığı Afyon'a özgü geleneksel tatlıdır. Püskül şeklinde şekillendirilir.
| Нутриент | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 375 kcal |
| Protein | 6 g |
| Углеводы | 52 g |
| Жиры | 16 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 kcal |
| 1 porsiyon | 70 g | 263 kcal |
| 2 porsiyon | 140 g | 525 kcal |
Запишите этот продукт на сегодня, и HekimDoktor сам подсчитает калории.
Установите цель питания, записывайте каждый приём пищи и проверяйте прогресс с помощью еженедельных отчётов.
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Рассчитайте BMR/TDEE по возрасту, росту, весу и активности.
Получите экспертное мнение, как этот продукт впишется в ваш план питания.