Беспокойство — При кой лекар да отида?
Безпокойството е чувство на дискомфорт, тревога и вътрешно волнение. Може да има психически или физически причини.
Често задавани въпроси
Какво е безпокойство и кога трябва да се обърна към лекар?
Безпокойството е чувство на страх и напрежение. Обърнете се към лекар, ако трае повече от две седмици или влияе на ежедневната деятелност.
Какви са главните причини за безпокойство?
Причините включват стрес, недостиг на сън, кофеин, хормонални промени, сърдечни проблеми или психични разстройства. Лекарят ще определи точната причина.
Как мога да облекча безпокойството си?
Опитайте дълбоко дишане, упражнения, йога или медитация. Намалете кофеина и алкохола. При персистентни симптоми консултирайте специалист за когнитивна терапия.
Направете запитване за оплакванията си сега
Намери Лекар