Газове — При кой лекар да отида?

Газове е натрупване на въздух в стомаха и червата, което причинява вздутост, дискомфорт и често издаване на газ. Това е нормално физиологично явление, но в излишък може да е досадно.

Главните причини са: бърз прием на храна, преживаване на твърде много въздух при яденето, определени храни (бобови, зеленчуци), непълна храносмилане и дисбактериоза. Могат да спомогнат и газирани напитки.

Препоръчва се: яденето бавно и добре разжувано, избягване на газирани напитки и храни, предизвикващи газове, пиене на чай от джинджифил или камомил, физическа активност и редовна дефекация. Ако персистира, консултирайте лекар.