Умора на очите — При кой лекар да отида?

Умората на очите е състояние, при което очите се чувстват уморени и разболели, обикновено след продължителна работа пред екран или разглеждане на близки предмети.

Основните причини включват: продължителна работа пред компютър, недостатъчно моргане, слаба светлина, грешки на рефракцията и сухост на очите.

Направете перспективни почивки, следвайте правилото 20-20-20, регулирайте светлината, използвайте очила при нужда и капки за сухи очи ако е необходимо.