Пиле Дьонер — Calories & Nutrition
Пилешкото дьонер е турско ястие от маринован пилешки месо, приготвяно на вертикално въртящо се шише. С 218 калории на 100g и 24g протеин, това е популярен източник на мошно протеин сред спортисти и здравословно мислещи хора.
Per 100 g
218
kcal
1 porsiyon
327
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 218 kcal |
| Protein | 24 g |
| Carbs | 0.5 g |
| Fat | 13 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 327 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 654 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има пилешкото дьонер?+
Пилешкото дьонер съдържа 218 калории на 100g. Типична порция от 150g осигурява около 327 калории.
Здравословно ли е пилешкото дьонер?+
Да, пилешкото дьонер е отличен источник на мошно протеин с минимални въглеводи.
Подходящо ли е пилешкото дьонер за диета?+
Пилешкото дьонер е подходящо за диета поради високото му съдържание на протеин и ниското съдържание на мазнини и въглеводи.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.