Bonito-Fischsuppe — Calories & Nutrition
Eine traditionelle türkische Suppe aus Bonito-Fisch, leicht und nahrhaft. Mit nur 85 Kalorien pro 100g und 9,2g Protein ist sie eine ausgezeichnete Wahl für gesundheitsbewusste Esser und alle, die eine proteinreiche, kalorienarme Mahlzeit suchen.
Per 100 g
85
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 85 kcal |
| Protein | 9.2 g |
| Carbs | 4.1 g |
| Fat | 3.8 g |
| Fiber | 0.6 g |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Bonito-Fischsuppe?+
Bonito-Fischsuppe enthält 85 Kalorien pro 100g mit 9,2g Protein, was sie zu einer kalorienarmen und proteinreichen Option macht.
Ist Bonito-Fischsuppe gesund?+
Ja, Bonito-Fischsuppe ist gesund mit hohem Proteingehalt, niedrigem Fett (3,8g pro 100g) und wertvollen Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch.
Ist Bonito-Fischsuppe für eine Diät geeignet?+
Bonito-Fischsuppe eignet sich ideal für Diäten durch ihren niedrigen Kaloriengehalt und hohen Proteingehalt zur Gewichtskontrolle und Muskelerhaltung.
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