Kol Böreği — Kalorien & Nährwerte
Yufka içine peynir, kıyma veya patates konularak rulo şeklinde sarılıp fırında pişirilir. Çayın yanında tüketilir.
Pro 100 g
310
kcal
1 porsiyon
465
kcal
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 310 kcal |
| Protein | 7 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 16 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
Portionstabelle
| Portion | Gramm | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 465 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 930 kcal |
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