Boza — Calories & Nutrition
Boza ist ein traditionelles türkisches fermentiertes Getränk aus Weizen, Gerste und Hirse. Mit 88 Kalorien pro 100g und hohem Kohlenhydratgehalt ist es ein leichtes, nährstoffreiches Getränk. Dieses antike Getränk ist reich an Probiotika und B-Vitaminen.
Per 100 g
88
kcal
1 porsiyon
176
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 88 kcal |
| Protein | 1 g |
| Carbs | 21 g |
| Fat | 0.2 g |
| Fiber | 0.5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 176 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 352 kcal |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Boza?+
Boza enthält etwa 88 Kalorien pro 100g und ist damit ein kalorienarmes Getränk mit minimalem Fettgehalt.
Ist Boza gesund?+
Ja, Boza ist ein fermentiertes Getränk mit nützlichen Probiotika, die die Verdauungsgesundheit unterstützen und B-Vitamine liefern.
Ist Boza für Diäten geeignet?+
Boza kann aufgrund seines niedrigen Kalorien- und Fettgehalts in moderate Diäten passen, wobei der Kohlenhydratgehalt berücksichtigt werden sollte.
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