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Buğday Çorbası — Kalorien & Nährwerte

Kaynatılmış buğday taneleri ve et suyuyla yapılan doyurucu çorbadır. Yoğurt ve nane ile servis edilir.

Pro 100 g
78
kcal
1 porsiyon
195
kcal

Nährwertangaben

NährstoffPro 100 g
Kalorien78 kcal
Protein3.5 g
Kohlenhydrate13.5 g
Fett1.5 g
Ballaststoffe2 g

Portionstabelle

PortionGrammKalorien
100 g100 g78 kcal
1 porsiyon250 g195 kcal
2 porsiyon500 g390 kcal

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