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Çökertme Kebabı — Kalorien & Nährwerte

Kızarmış patates üzerine tavada pişirilmiş dana eti dilimlerinin konup yoğurt ve domates sosu ile servis edildiği Bodrum kebabıdır. Tahinli sos ile de yapılabilir.

Pro 100 g
275
kcal
1 porsiyon
880
kcal

Nährwertangaben

NährstoffPro 100 g
Kalorien275 kcal
Protein16 g
Kohlenhydrate18 g
Fett16 g
Ballaststoffe2 g

Portionstabelle

PortionGrammKalorien
100 g100 g275 kcal
1 porsiyon320 g880 kcal
2 porsiyon640 g1760 kcal

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