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Etli Güveç — Kalorien & Nährwerte

Kuşbaşı et ve çeşitli sebzelerin toprak güveçte fırında pişirildiği geleneksel Anadolu yemeğidir. Özellikle kış aylarında tercih edilir.

Pro 100 g
190
kcal
1 porsiyon
665
kcal

Nährwertangaben

NährstoffPro 100 g
Kalorien190 kcal
Protein14 g
Kohlenhydrate13 g
Fett10 g
Ballaststoffe3 g

Portionstabelle

PortionGrammKalorien
100 g100 g190 kcal
1 porsiyon350 g665 kcal
2 porsiyon700 g1330 kcal

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